Eet gezonder
Als je snakt naar ongezond voedsel
Archiefdatum: januari 2015
Wanneer je zin hebt in ongezond voedsel, kun je daar aan toe geven, maar als je weet waar die behoefte vandaan komt, kun je het ongezonde product vervangen door iets dat gezond is!
Volgens de site happynews.nl is er ook een alternatief voor het te veel callorien bevattende, maar wel lekkere, chocolade.
Wanneer je zin hebt in chocolade, dan heeft je lichaam eigenlijk behoefte aan magnesium.
Magnesium is een stof die het metabolische systeem van je lichaam helpt om je energie te geven.
Ben je moe bent is het verleidelijk om naar chocolade te grijpen, omdat het magnesium bevat. Maar de suiker in de chocolade maakt je nog meer moe. Daarom is het beter om niet toe te geven aan de behoefte volgens happynews.nl.
De enige uitweg om wel chocolade te nemen is dan te kiezen voor minimaal 70% pure chocolade, want dat is dan wel weer gezond.
Alternetieven zijn: noten, zaden en volkorenproducten.
Meer weten? Zoek met Google
(advertentie)
Vragen over een klikprothese?
Eén klik verwijdert voor het stellen van uw vraag over het klikgebit.
Zo kunt u snel te weten komen of een klikprothese ook voor u geschikt is.
" ...eindelijk een site waar ik mijn vraag kwijt kan, zonder eerst veel werk met het maken van een inlog-account"...
Deze advertentie komt tot stand met medewerking van
Implantaatcentrum Eindhoven
(advertentie)
Wat doet SFEN (Sport Fysiotherapie Eindhoven Noord)
- Tijdens ons inloopspreekuur bekijken we wat je blessure is.
- We helpen je snel van je blessure af.
- Ons inloopspreekuur is GRATIS
- Ben je jonger dan 18 jaar dan zijn ook de behandelingen gratis (per indicatie, minimaal de eerste 9 behandelingen)
De actualiteit van vandaag:
Op Beeldnet.nl: